Ist die Schnitzelsemmel erst einmal
aufgegessen, kramen sie ihr Smartphone hervor und lernen sie alle
gespeicherten Telefonnummer. Damit ihre Gehirnleistung ins
Unermessliche gesteigert werden kann, sagen sie die jeweiligen
Telefonnummern von hinten nach vorne, laut auf.
Im Büro sollten sie auf alle Fälle
einen Extraraum beanspruchen, um ihr eigenes Getreide anzubauen. Wozu
sie das brauchen? Na, um das Getreide zu mahlen und zu einem eigenen
gesunden Frühstücksmüsli zu verarbeiten. Ein leerer Bauch kann
nicht gut arbeiten und so beginnt der Tag im Büro gleich viel
schwungvoller. Was tut man nicht alles für eine gesunde Darmflora?
Nach dem Verzehr geht es in die wohl verdiente Klopause.
Nach der Anstrengung bedarf es eines
Workout. Ab in die Fitnesskammer! Eine Stunde reicht völlig aus und
danach geht es in die Sauna.
Jetzt ist man bereit, um die neuen
E-Mails zu checken. Danach ist es Zeit für die wohl verdiente
Mittagspause. Die Suppe wird mit einer Gabel gegessen. Zur
Hauptspeise werden gebratene Maden geordert und zum Nachtisch
verlangt man zum Pudding, selbstverständlich Stäbchen. Die gesamte
Kombination verhilft dazu, das Essen nicht herunterzuschlingen und
sorgt zudem für eine ausgewogene Ernährung.
Jetzt ist man ein wenig schläfrig und
deshalb ist es angebracht sich in den Ruheraum zurückzuziehen.
Shiatsu wäre nun wichtig und danach sollte man sich beim autogenen
Training auf Erfolg programmieren.
Bei der Rückkehr ins Büro ist Stress
unbedingt zu vermeiden und deshalb empfiehlt es sich, viele seiner
Aufgaben an die liebenswerten und geschätzten Kollegen zu
delegieren. Jetzt sollte man wieder seine E-Mails checken.
Um seine Kreativität zu fördern,
sollte man das Büro verlassen, Kastanien sammeln und daraus eine
wunderbare Halskette basteln.
Nicht auf die sozialen Kontakte
vergessen! Es geht also ab zum Kopierer. Versuchen Sie mit vielen
ihrer Kollegen und Kolleginnen zu flirten. Beide Geschlechter
wohlgemerkt, niemand soll ausgeschlossen werden. Das ergibt sonst
Minuspunkte.
Nach einem letzten E-Mail-Check, geht
es nun ab nach Hause.
Wer besonders viele Punkte für seine
Skills erzielen will, sollte daheim beim Schlafen gehen auf ein
„normales“ Bett verzichten und auf einem Nagelbett zu schlafen.
Ich bitte euch, mir eine E-Mail zu
senden, in welcher ihr mir über die Ergebnisse der von mir
empfohlenen Übungen berichtet.
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